自由式滑雪(Freestyle Skiing) 始于20世纪60年代。当时的美国正处于一个变革的时期，人们渴望自由的心理促使这项全新的刺激的滑雪项目出现在人们面前。此项目最初只是将高山滑雪和杂技集于一身，经过最近几十年的发展，变成了今天的样子。
冬奥会自由式滑雪比赛共设男女空中技巧、男女雪上技巧、男女U型场地、男女坡面技巧和男女障碍追逐赛10个小项。2022年冬奥会自由式滑雪比赛场地将在：云顶滑雪公园。
空中技巧（Aerials）
自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳台上起跳，展示空中动作的比赛，与器械体操的跳马比赛类似。
评分规则：
1、完成质量分：起跳2分、空中姿态5分、落地3分，满分10分；
2、难度系数（DD）：依据动作完成难度确定的难度系数；
3、5人制裁判组，去掉1个最高和最低并相加；
4、运动员成绩=难度系数X三位中间裁判完成质量分之和；
冬奥会竞赛规则：
1、男、女运动员各25名；
2、预赛两轮：第一轮前6名运动员直接进入决赛，其余运动员通过第二轮比赛再次决出前6名进入决赛；
3、决赛三轮：第一轮12进9；第二轮9进6；第三轮6人超级决赛决出最后名次。
雪上技巧（Moguls）
选手顺着布满人造雪丘的陡峭赛道疾速滑下，赛道设有两个跳跃点，选手需完成2次跳跃动作。 雪上技巧场地长250米，宽18米，坡度为28度，标准高差为110米。
评分规则：
1、滑行回转分：满分60分；
2、滑行速度分：按每个竞赛场地设置的预先标准时间进行折算，满分20分；
3、空中动作分：按运动员两次跳台的空中动作完成质量进行评分，满分20分；
4、7人制裁判组，其中滑行及回转裁判5人、空中动作裁判员2人；
5、运动员成绩=回转分+滑行速度分+空中动作分（满分100分）；
冬奥会竞赛规则：
1、男、女运动员各30名；
2、预赛两轮：第一轮前10名运动员直接进入决赛，其余运动员通过第二轮比赛再次决出前10名进入决赛；
3、决赛三轮：第一轮20进12；第二轮12进6；第三轮6人进行超级决赛，决出最后名次。
U型场地（Halfpipe）
自由式滑雪U型场地技巧是从倾斜的半圆筒形斜坡往下滑，并展现跳跃、回转等空中技巧的项目。
评分规则：
1、裁判员从腾空高度、技术动作难度、运动员完成质量、成套完整性四个方面对运动员进行评价；
2、每套动作满分为100分；
3、6人制裁判组，去掉最高分和最低分后的平均分为运动员成绩；
冬奥会竞赛规则：
1、男子运动员30名、女子运动员24名；
2、预赛两轮：每名运动员按两轮中成绩的一轮计算成绩并排名；男子运动员前12名、女子运动员前6名进入决赛；
3、决赛三轮：每名运动员按三轮中成绩最好的一轮计算成绩并排名。
坡面技巧（Slopestyle）
自由式滑雪坡面障碍技巧是在由铁轨、桌子、箱子、墙壁等各种器物及跳台构成的赛道上进行比赛，选手在各种器物中选择一样，进行表演。
评分规则：
1、裁判员从腾空高度、技术动作难度、运动员完成质量、成套完整性四个方面对运动员进行评价；
2、每套动作满分为100分；
3、6人制裁判组，去掉最高分和最低分后的平均分为运动员成绩；
冬奥会竞赛规则：
1、男子运动员30名、女子运动员24名；
2、预赛两轮：每名运动员按两轮中成绩的一轮计算成绩并排名；男子运动员前12名、女子运动员前6名进入决赛；
3、决赛三轮：每名运动员按三轮中成绩的一轮计算成绩并排名。
障碍追逐（Ski Cross）
自由式滑雪障碍追逐是4名选手在由各种地形地物构成的赛道上追逐的比赛，按照最先通过终点线的选手依次排名。
冬奥会竞赛规则：
1、男子、女子各32名运动员；
2、运动员首先进行一轮个人预赛，即每人独自滑行赛道并按其滑行时间进行排名；
3、按排名将运动员每4人一组分为8组进行比赛，每组前2名进入下一轮，即32进16、16进8；
4、前8名运动员分成两组比赛，每组前2名进入大决赛（Big Final)决出第1-4名，后两名进入小决赛（Small Final）决出第5-8名。
